*Este día se realizó un Zumbatón en la cancha de la colonia México
Las Choapas, Ver., a 14 de marzo de 2024.- En el marco del Día Mundial contra la Obesidad, el Comité de Salud Interinstitucional, llevó a cabo este día un Zumbatón, en donde participaron más de un centenar de personas y con esto se promueve la activación física para así tener una mejor salud.
La actividad del Zumbatón, corrió a cargo de la entrenadora física Juany Suárez Aguirre, quien apoyada de música rítmica, activo a todos los presentes y de esta manera los motivó a que se ejerciten.
La dirección de Salud Municipal, apoyo a quienes los solicitaron con asesoría para tener una mejor alimentación, esto para adquirir hábitos saludables cubriendo las necesidades nutrimentales que requiere nuestro cuerpo, es por ello que se requiere consumir verduras, frutas, granos, cereal, leguminosas y alimentos de origen animal.
Lo anterior debe ir acompañado de tomar mucha agua, realizar ejercicio diario o caminar, sumado a que se debe tener un ambiente afectivo favorable para gozar de buena salud.
Es importante destacar que en esta actividad, participaron estudiantes de la carrera de Medicina Integral y Salud Comunitaria de la Universidad Bienestar Benito Juárez, así como la ejecutiva local, personal de la Administración Municipal y del Centro de Salud.
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